la MLC©
La MLC© Méthode de libération des cuirasses est une approche psycho-corporelle adaptée à chaque personnalité et à chaque morphologie de tout âge par l’exploration consciente du mouvement en utilisant des outils tels que balles mousses, rondin, bâton ou balles de tennis ceci dans la douceur, l’accueil et l’écoute du corps.
Elle libère les tensions tant physiques que psychiques qui se sont mises en place dans le corps à l’image des couches d’un oignon, une cuirasse est un mécanisme de défense du corps face à des agressions extérieures et/ou intérieures.
Le moment est venu de :
Prendre un moment pour vous, vous détendre
Ressentir votre corps et l’écouter
Retrouver votre énergie de vie
Augmenter votre confiance en vous
Libérer vos enfermements émotionnels et corporels
Je serai heureuse de vous accompagner dans ce magnifique voyage d’éveil corporel d’une heure environ.
Au plaisir de faire votre connaissance.
Série de classes hebdomadaires (une série se compose de 8 à 12 séances prédéfinies)
Je vous propose de vous accompagner En classe collective :
Le lundi soir => 19h à Confignon Le mercredi soir => 19h à Confignon
En classe individuelle ou à deux : Sur rendez-vous à Lully
Voici les prix :
Classe hebdomadaire en collectif => Fr. 30.00
Classe hebdomadaire en individuelle ou à deux => Fr. 120.00
Vous pouvez me contacter soit au 079 751 74 94 ou par email à mlc.janine.g@gmail.com Janine Gilliand